Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 91,60g | Carb: 185,56g.
Colazione: Pomme, Planet Sushi California Saumon. Pranzo: Saumon Cuit, Olives Noires, Halo Top Gooey Brownie, Lidl Couscous . Cena: Graines de Courge, Halo Top Gooey Brownie, Olives Noires, Energus 10 Pain Protéiné. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dakota13.
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