Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 31,94g | Prot: 52,33g | Carb: 114,58g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Традиционный , Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые. Pranzo: Булочка Зерновая, Борщ с Курицей. Cena: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Блины с Творогом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|