Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 58,51g | Prot: 67,37g | Carb: 182,55g.
Colazione: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Атяшево Сосиски Докторские, Аютинский Хлеб Порционный Ржаной. Pranzo: Селяночка Рисовая Мука, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Altro: Коломенское Вафли Каприччио. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di softgrass
|