Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 76,14g | Prot: 98,10g | Carb: 220,29g.
Colazione: Грецкие Орехи, Барinoff Сироп Кокос, Alpro Миндальное Молоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Царь Хлеб Булка Зерновая, Nut Story Арахисовая Паста, Антон Палыч Сыр Черный Граф. Pranzo: Суп, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Cena: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, ПП Оладьи, Лента Груша Дюшес, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Овсяное Печенье ПП, Победа Темный Шоколад Почта России. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|