Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 108,94g | Carb: 104,47g.
Colazione: Tomates, Pullman Pão Integral Original, Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Cachoeirinha Mussarela , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Tio Jorge Feijão, Sadia Pé de Porco, Couve Manteiga Crua. Cena: Quero Ketchup Picante, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Ovo Frito, Cachoeirinha Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Tomates, Mamão. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Danialvesm
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