Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 120,20g | Carb: 245,36g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Felicia Bio Penne di Avena, Piselli Cotti (in Scatola), Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte, Il Viaggiator Goloso Mozzarella Fiordilatte. Cena: Unes Tonno al Naturale, Zucchine, Patate Dolci. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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