Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 103,32g | Prot: 101,28g | Carb: 186,63g.
Colazione: Кофе, Рублевский МПЗ Паштет, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Хуторок Солнышкино Сметана 15%, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Cena: Паста Карбонара, Чавыча, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Рот Фронт Птичье Молоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.cova_88
|