Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 77,30g | Carb: 168,35g.
Pranzo: Telur Rebus, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kentang Rebus, Bakso Ikan, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Sinti Sambel Pecel. Cena: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Bihunku Rasa Soto, Sawi Hijau, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Altro: Kue Putu Ayu, Sunpride Golden Pear. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di shingibanggi
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