|
Потихоньку вес уходит 🥰
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 79,48g | Prot: 74,49g | Carb: 98,34g.
Colazione: Принцесса Нури Чай, Магнит Слива, Данон Йогурт с Клубникой, Сметана 15%, Творог 5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Папа Может Сосиски. Pranzo: Принцесса Нури Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Принцесса Нури Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый). Di più...
|
|
2667 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniyaivamova
|