Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2827 kcal
|
Gras: 116,70g | Prot: 133,77g | Carb: 321,33g.
Colazione: Вкусвилл Пирог Яблочный, Вкусвилл Клубника Замороженная, Excelsior Cheddar Red, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ZINT Collagen, Молодел Молоко 2,5%, Нектарины, Сливы, Виноград, Хурма, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кешью, Now Foods Omega-3. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|