Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 116,99g | Carb: 133,16g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Свежий Ряд Сыр Костромской, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киви, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Fit Family Отруби Овсяные, Помидоры, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Cena: Сахар, Шампиньоны, Помидоры, Горбуша. Snacks/Altro: Арбуз, Волжский Пекарь Плетенка с Маком, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|