Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 77,02g | Prot: 62,27g | Carb: 233,87g.
Colazione: Braune Печенье, Ritter Sport Kaffee Knusper, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Milbona Gouda Holland Jung, SPAR Jausenspeck Gebraten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Vital+Fit, Dere Polenta Maisgrieß, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Landliebe Naturjoghurt, Яйцо. Pranzo: Leibniz Butterkeks, Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Рис с овощами. Cena: SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Tomate-Basilikum, Ölz Mehrkorn Toast. Snacks/Altro: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом, Continental Bakeries Maiswaffeln, Danone Actimel Erdbeere Йогурт. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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