Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 39,41g | Prot: 102,89g | Carb: 164,11g.
Colazione: Оливковое Масло, Знаток Морковь по Корейски, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Самокат Кукуруза Сахарная, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|