Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2011
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 77,49g | Prot: 125,10g | Carb: 58,24g.
Colazione: almonds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Ultra Energy Shake, Black Label Bacon Thick Slices, Egg. Pranzo: Buttermilk Ranch Salad Dressing, chicken breast, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Spinach, Mushrooms. Cena: Whipped Cream (Pressurized), Blueberries, White Sweet Corn (Cream Style, Canned), Broccoli, Grape Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Strawberries, Blueberries, Pork Skins, Almonds. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jwb474
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