Diario di jimmyo152, 15 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
71,2 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1916 kcal Gras: 80,35g | Prot: 92,17g | Carb: 215,69g.   Colazione: Lucerne Fat Free Yogurt - Plain , Coffee with Cream and Sugar. Spuntino Mattutino: Apples . Pranzo: V8 Original High Fiber, Tuna Salad Sandwich. Dopo Pranzo: Meijer Summer Sausage Slices , Publix American Cheese Slices. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dopocena: Macaroni or Noodles with Cheese, Roasted Potato, Beef Meatballs. Di più...
3491 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jimmyo152


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