Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 76,43g | Carb: 220,89g.
Colazione: Гост Сгущёнка с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Золотой Колос Торт Корона Лайт, Creative Kitchen Блинчики с Мясом . Pranzo: Rich Сок Апельсин Манго, Простоквашино Сметана 10%, Creative Kitchen Блинчики с Мясом , У Палыча Салат из Курицы с Грибами. Cena: Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Горошек, Огурцы Кислого Рассола, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Просто Мёд , Фуджи Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|