Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 14,52g | Prot: 54,17g | Carb: 153,02g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Cena: Champagne, Streets Splice Pine-Lime, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), SunRice Brown Rice & Quinoa, Broccoli , Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Tea with Milk, Peanut Brittle . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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