Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 53,91g | Carb: 171,86g.
Colazione: Батон, Творожный Сыр, Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Lucky Days Конфеты , Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Обычные Блины, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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