Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2738 kcal
|
Gras: 142,73g | Prot: 105,40g | Carb: 251,11g.
Colazione: Пит и Поль Торт Сникерс, Ситно Хлеб Формовой, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яйцо. Pranzo: Голден Яблоко , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ситно Хлеб Студенческий Нарезанный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сыробогатов Сыр Голландский, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Пит и Поль Торт Сникерс. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|