|
Eilisen tytön kanssa vietetyn herkkupäivän kilot vaanii varmasti vielä jossain suolenmutkassa, ei tästä näin vähällä voi selvitä. 😂
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|
 Commenti
Kyllä ne pitäisi jo näkyä siellä kiloissa, kun kuitenkin ovat kehon sisällä. 😊 Voipi olla että gramma määrällisesti et syönyt paljoa enempää verrattuna normi päivään. 😊 Ei muuta kuin jatkat normiarjella eteenpäin ja muistat juoda hyvin. 😁
16 ott 22 da utente: Janskukka
|
Lisään nyt kuitenkin vielä, että itselläni oli reilu viikko sitten kolme päivää, kun söin huonommin (karkkeja, sipsiä jne.), koska oli sellaiset touhu päivät lapsen kanssa. ja paino putosi sillä viikolla yli 1kg, koska muuten keskityin hyvään juomiseen ja muina päivinä kun pystyin niin panostin ruuan laatuu. 😁😁 Eli ne herkkupäivät joskus tekee ihan hyvää keholle, kun sen ei tarvitse 24/7 olla "polttouuni" päällä. 😄
16 ott 22 da utente: Janskukka
|
Ei ne herkuista tulevat kalorit sen painavampia oo kun normiruuasta eli voihan olla että olet saanut kokonaiskaloreita sitten kuitenkin kohtuudella. Mutta olen kyllä itekin huomannu ettei ne heti seuraavana päivänä vaa’alla näy. Mutta noi herkuttelut hyvässä seurassa kuuluu elämään ja niitä on opittava myös pitämään ja kantamaan seuraukset. Ei tää homma muuten sitä kuuluisaa loppu elämää kanna.
16 ott 22 da utente: heepoxx
|
Sama täällä, että suklaat on vielä jossain suolen mutkassa 😂
16 ott 22 da utente: tintsu76
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mimmaström
|