Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3031 kcal
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Gras: 121,62g | Prot: 108,47g | Carb: 348,04g.
Colazione: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate. Pranzo: Dolcificante Liquido, caffè kimbo, Kiwi, Pasta al Forno. Cena: Birra, Maionese, Pasta alla Carbonara, Pane Comune, Jolie Zucchine alla Scapece, Patatine Fritte fatte in Casa, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato al Cioccolato, Grom Gelato al Pistacchio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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