Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 50,03g | Carb: 126,57g.
Colazione: Café (Infusão), Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Pranzo: Heinz Ketchup Jalapeño, President Queijo Mussarela, Sadia Linguiça Guanabara, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese, Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Cozido. Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sopa de Legumes, Sadia Salsicha, Heinz Ketchup Jalapeño, President Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese, Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Cozido. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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