Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2828 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 125,25g | Carb: 286,05g.
Colazione: Freshona Tomate em Pedaços, Azeite, Bacon, Continente Equilibrio Atum Posta Ao Natural, Esparguete (Cozido). Pranzo: Vinho Tinto de Mesa, Bacon, Continente Equilibrio Atum Posta Ao Natural, Esparguete (Cozido). Cena: Vinho Tinto de Mesa, Legumes Salteados, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Altro: Pura Vida Sementes Girassol, Kinder Bueno, Banana, Ovo Cozido, Maçã. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di @tiagomatias88
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