Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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108 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2610 kcal
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Gras: 102,69g | Prot: 91,62g | Carb: 341,20g.
Colazione: Жареный Миндаль с Медом, Smart Cafe Грецкий Орех, Хурма, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Pranzo: Оладьи. Cena: Мирамар Крабовые Палочки, 7 Days Мини Печенье , Meller Ирис в Шоколаде. Snacks/Altro: Конти Конфета Джек, Табрис Пельмени . Di più...
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227 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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