Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 76,20g | Prot: 66,60g | Carb: 241,45g.
Colazione: Sülze, Marmelade, Tomaten, Alnatura 5-Korn-Flocken, Exquisa Creation Meerrettich, Söbbeke Rahmjoghurt, Schwarztee, 100% Vollkornbrot, Banane, Äpfel. Pranzo: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Weißkohl. Cena: Alnatura Ziegengouda, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Saint Albray Käse, Sülze, Kirschtomaten, Exquisa Creation Meerrettich, Landbäckerei Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Banane, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Licher X2 Cola, Mon Café Marmor Rührkuchen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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