Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 59,61g | Carb: 131,25g.
Colazione: Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Pranzo: Coop Cavolo Verza, Peperoni Rossi Dolci, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Morinaga Silken Tofu Soft, Conad Pomodori da Insalata, Fagioli Corallo, Vemondo Vegan Falafel Spinaci. Cena: Sojasun Bifidus Limone, Bieta, Fagioli Corallo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Vegan Falafel Spinaci, La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale. Snacks/Altro: Alpro Latte Mandorla, Coop Orzo Solubile. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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