Очень сложно заставить себя собрать ж…пу в кулак! Мое эмоциональное состояние болтается на уровне плинтуса! Ничего не хочется делать. То поесть забываю, то рот закрыть не могу. Но! Надо заставлять себя двигаться! Начну с небольшого урезания порции и витаминов.
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 3,6 kg a Settimana
|