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After three weeks of standing still....
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89 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 102,27g | Carb: 130,39g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix Light, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Pranzo: SPAR Skilpadjies, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Cena: Tastic Basmati White Rice Cooked, KOO Fresh Garden Peas, Gem Squash, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Altro: Pick n Pay Buttermilk Rusks, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di InaKoegelenberg
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