Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 68,00g | Prot: 65,79g | Carb: 166,97g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Сыр Тильзитер, Te Gusto Томаты Вяленые, Яйцо (Целое), Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Лук, Рис, Морковь, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Помидоры. Cena: Глобус Паста с Ветчиной. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Коркунов Конфеты с Орехом, Невская Сушка Сушки Простые, Epos Йогурт Клубника 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|