Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 62,32g | Prot: 51,19g | Carb: 197,17g.
Colazione: Roshen Wafers Lemon Cream, S-Budget Schoko-Röllchen, Голубика, Greenlane Арахисовая Паста, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Груша, Philadelphia Doppelrahmstufe, Natur Aktiv Bio Kokosöl, Семена Льна, Яйцо, Hofer Haferflocken, Nöm Guten Morgen Milch. Pranzo: Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Рис с овощами. Cena: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Continental Bakeries Maiswaffeln, GREEN LANE Финиковая Паста, Harry Harvest Demerara Rohrzucker. Snacks/Altro: Банан, Груша, Milfina Bröseliger Speisetopfen, Danone Actimel Erdbeere Йогурт . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|