Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 66,41g | Carb: 132,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Драники, Корица, Магнит Апельсин, Грецкие Орехи, SPAR Творог. Pranzo: Щи Кислые, Just Food Бефстроганов с Гречкой и Грибами. Snacks/Altro: Яичный Белок, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Магнолия Печенье Брауни. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di al_skokovska
|