Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 96,55g | Carb: 144,49g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Ирбитское Молоко , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Першинский Кефир 2,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шаурма с Курицей, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Cena: Дороничи Сервелат Швейцарский, Беларусь Сыр Фрибуршен, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|