Diario di etti_pacheco, 17 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022

74 kg Perso fino ad ora: 9,9 kg. Rimanenti: 11 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 ottobre 2022:

291 kcal

Gras: 14,00g | Prot: 13,40g | Carb: 26,78g. Colazione: Ovo Mexido, Nescau Achocolatado, Terra Viva Leite UHT Integral. Di più...

2011 kcal

Esercizio: Tapis Roulant - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di etti_pacheco