Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 76,15g | Carb: 25,50g.
Colazione: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Lasaroli Queijo Mussarela, JCW Lanche Fatiado, Melitta Café Tradicional Solúvel. Pranzo: Couve Manteiga Crua, Pernil Assado, Chuchu Cozido. Cena: Piá Requeijão Light (50g), Ovo Frito sem Gordura. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brunasbc
|