Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 81,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 43,71g | Prot: 50,42g | Carb: 35,09g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mexido, Kiwi, Scala Queijo Prato. Pranzo: Pepino Japonês, China in Box Frango Xadrez, Yogoberry Frozen Yogurt, Aurora Linguiça Toscana. Di più...
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2954 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 37 minuti, Tapirulan - 30 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di analuisamaia
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