Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
44 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 51,98g | Carb: 137,62g.
Colazione: Молочная Культура Йогурт, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 0,5%, Добрыня Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Глобус Голубцы с Мясом и Рисом , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Добрыня Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linagk
|