Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 29,57g | Prot: 69,87g | Carb: 91,97g.
Colazione: No Name Skim Milk Powder, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, Oikos Lactose Free Greek Yogurt 0%. Pranzo: Mixed Salad Greens, No Name Skim Milk Powder, Lean Ground Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Cena: Piller's Pepperoni. Snacks/Altro: Miss Vickie's Original Chips, The Laughing Cow Light Cheese , Weight Watchers White Bread, Clementines. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanou1
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