Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 96,87g | Prot: 105,57g | Carb: 117,71g.
Colazione: Варенье, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Русское Море Селедочка, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Лента Авокадо Хаас, Яблоко. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|