|
В последнее время питание стараюсь соблюдать правильноец, но интуитивное.
Спорта нет, приезжаю после работы 19-30, хочется воемя уделить собаке, потому что и так целыми днями одна 🥺
Начинала заниматься дома, есть коврик, резинки, надолго меня не хватило, все таки зал дисциплинирует. В выходные дни ем все и иногда алкоголь. Пора браться вплотную за режим))
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|