Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 67,02g | Prot: 102,98g | Carb: 134,47g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Великий Устюг Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Чудохлеб Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная. Cena: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Рисовая Мука, Белая Поляна Сметана 15%, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Багет Баварский со Злаками, Белая Поляна Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Белая Поляна Молоко 2,5%, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|