Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 37,70g | Carb: 66,46g.
Pranzo: Envia Fromage Blanc Light, Les Croisés Feta, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Tomates Cerises, Bio Village Torsades Complètes . Di più...
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2052 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 35 minuti, Ellittica - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ihcenezh
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