Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 124,67g | Carb: 101,75g.
Colazione: Сметана 15%, Ленивая ачма, Помидоры, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо Всмятку. Pranzo: Solvie Печенье Mocca Latte, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Макфа Макароны Отварные, Магнит Бедро Куриное. Cena: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Каравай Хлеб Столовый, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Красное море. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Оксана Комарова
|