Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 55,62g | Carb: 172,87g.
Colazione: Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Пятерочка Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кукуруза с Луком, Кур. Грудкой и Сыром. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Гречка Отварная, Шампиньоны с Луком. Cena: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Гречка Отварная, Голден Яблоко. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Delight Финики Королевские , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wwwfx_q
|