Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2984 kcal
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Gras: 92,25g | Prot: 72,61g | Carb: 293,20g.
Pranzo: Asda Plant Based Meat Free Bacon Style Rashers, Fried Egg with Fat, Heinz Baked Beans, Warburtons Farmhouse White Bread, Butter. Cena: Heinz Baked Beans, Corn Fritter, Chip Shop Chips. Snacks/Altro: Merlot Wine, Carlsberg Export Lager, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Di più...
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3142 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Lavoro - 7 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bitwobbly
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