Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 18,35g | Prot: 113,14g | Carb: 303,89g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham. Cena: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Watermelon, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Lowes Foods Skim Milk. Snacks/Altro: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sugar, Blue Bonnet Light Margarine, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Watermelon, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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