Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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98 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 8,04g | Prot: 129,11g | Carb: 40,82g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Arla Skyr Natur. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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