Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 35,82g | Prot: 62,06g | Carb: 133,50g.
Colazione: Ясо Тофу Натуральный, Царь Овсянка. Pranzo: Яблоко, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, СибХлеб Хлеб Урожайный, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Курица Вареная, Faberlic Белковый Коктейль, Помидоры, Соевый Соус, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Курица Вареная, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di няуняуняу
|