Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2014
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 100,18g | Prot: 71,69g | Carb: 237,18g.
Colazione: Thé Vert, Chouquette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic, Banane. Pranzo: Pizza Del Arte Pizza Catania. Cena: Milka Chocolat au Lait, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki. Di più...
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1920 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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