Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 58,08g | Prot: 93,40g | Carb: 150,64g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо. Pranzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зимовье Фасоль Стручковая, Лук, Чеснок, Минтай, Рис. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Брокколи, Тыква, Куриное Филе, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Altro: Pumo Пицца Моцарелла, Черноплодная Рябина, Голден Яблоко , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|