Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 123,34g | Prot: 61,34g | Carb: 215,26g.
Colazione: Зеленый Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сливочное Масло, Мясная Тема Колбаса Вареная Семейная с Чесноком, Хлебодар Биг Тост . Pranzo: Хлеб Бородинский, Борщ, Столица Молока Сметана 15%. Cena: Славянка Обыкновенное Чудо, Оливковое Масло, Капустный Салат, Красное Яблоко, Светофор Сыр Сметанковый 55%, Лунское Море Крем Нежный Краб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Славянка Обыкновенное Чудо, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Лунское Море Крем Нежный Краб, Фундук Фундук, Corny Злаковый Батончик с Клубникой . Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольг@@@
|